Wir bieten Präventionskurse aus den Bereichen

Bewegung - z.B. Pilates  und kräftigende Wirbelsäulengymnastik

Entspannung - z.B.Hatha Yoga

und Herz-Kreislauf - z.B. CardioTraining und Functional Training

an.

Die Kurse haben feste Startzeiten und gehen über 10 Einheiten a. 60 min in 10 Wochen. (Functional Training nur 8 Einheiten)

Die AOK Plus gibt Gutscheine für die Kurse aus- weitere Kosten entstehen dem AOK Mitglied nicht.

Alle anderen gesetzlich Versicherte gehen zunächst beim Kurs-Anbieter in Vorkasse mit 133,00€ und erhalten nach Kursende einen Großteil der Kosten von der Kasse erstattet. Bitte informieren Sie sich bei ihrer Krankenkasse.

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