Rehasport

Hierfür ist eine persönliche Anmeldung nach Terminabsprache bei uns notwendig.

Bitte rufen Sie uns an:  0351-323 346 54

In unserer Praxis führen wir Rehasport mit orthopädischem Hintergrund durch.

Je nach Rezept können Sie an 1-2 vorher festgelegten Kursen pro Woche teilnehmen. 

Aktuell sind Plätze in unseren Gruppen frei. 


Rehasport-Kursplan


Verordnung und Finanzierung des Reha-Sports

 

Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe und bietet die Möglichkeit, durch Sport selbst aktiv Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen. Grundsätzlich wird Rehasport den Menschen gewährt, die bereits aufgrund ihrer Beschwerden ärztlich behandelt werden oder durch Behinderung beeinträchtigt sind.

 

Regelmäßiges, gesundes Sport treiben fördert das Herz-Kreislauf-System, stärkt unser Immunsystem und beugt zudem einer Vielzahl an Krankheiten vor.  Demzufolge ist gerade jetzt, in einer Pandemiezeit, ein robuster Körper hilfreich, um eine akute Infektion besser zu überstehen, bzw. um mögliche Spätfolgen abzumildern.

 

Die Rehasport-Gruppen sind in verschiedene Profile unterteilt, Orthopädie, Neurologie, psychische Erkrankungen, Krebs . Wir von der Jumpin’ Physiotherapie haben unseren Schwerpunkt im Bereich der Orthopädie gelegt.

 

Das gesundheitsorientierte Training findet immer in Gruppen von max. 15 Teilnehmern statt. Es beinhaltet verschiedene Übungen mit Schwerpunkten wie Koordinations-, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnübungen. Trainiert wird nicht an Geräten, sondern mit dem eigenem Körpergewicht oder mit Kleingeräten, wie z.B. Pezziball, Pilatesball, Flexibar, Tube, Faszienrolle, Pilatesrolle und Hanteln.

 

Frei nach dem Motto „Spaß an Bewegung“ möchten wir im Jumpin’ die Menschen dauerhaft in Bewegung bringen. Unser umfangreiches Angebot umfasst von der Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates bis zum Funktional Workout sehr verschiedene Rehakurse . Die Rehasport-Gruppe wird von einer qualifizierten Übungsleitung durchgeführt. Durch die Rehasport-Ausbildung und Erwerb der Rehasport-B-Lizenz ist die Übungsleitende Person bestens geschult im Umgang mit Beschwerden und Einschränkungen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

 

In einem persönlichen Gespräch beraten wir sie diesbezüglich und finden so den passenden Kurs für sie. Bitte vereinbaren Sie noch heute Ihren persönlichen Beratungstermin.

 

Im Regelfall trainieren sie 18 Monate 1-2x wöchentlich, je nach ärztlicher Verordnung. Chronisch Erkrankten werden meist 36 Monate Rehasport genehmigt.

 

 

Bei uns im Jumpin’ trainieren sie in großen, hellen Räumen über den Dächern von Pieschen. Unsere Räume sind voll ausgestattet mit Matten, Kleingeräten und Lüftungsanlage. Für ihren extra Schutz sorgen unsere zertifizierten Luftfilter. Diese filtern eventuelle Bakterien und Viren aus der Luft und sichern so ihr Training zusätzlich ab.

Natürlich stehen auch Umkleide-Räume für Sie zur Verfügung. Die Dusche und unsere Sauna kann für einen Zusatzbeitrag auch genutzt werden.